TANITA – Ķermeņa parametru analīze

Ķermeņa sastāva analīze tiek veikta ar viedajiem svariem – ķermeņa sastāva analizatoru, kas piedāvā iespēju iegūtos datus saņemt savā tālrunī Bluetooth Smart protokola veidā no aplikācijas “My TANITA”. Tanita ir moderni elektroniskie svari ar ķermeņa sastāva analīzes funkciju ar precizitāti līdz 0,1%. Mērījumu laikā ķermenis saņem pilnīgi nekaitīgu un nesajūtamu strāvas impulsu (apmēram 500 mkA, 50 kHz) – tādu, it kā būtu paņemta rokā baterija no televizora pults. Muskuļu audi labi vada strāvu, jo tie satur šķidrumu, toties tauki vada strāvu sliktāk. Svaru analizators ar augstu precizitāti nosaka to, cik stipri strāvu aiztur taukaudi, jeb izmēra tā saukto bioelektrisko pretestību. TANITA ir Japānā ražoti svari, kuru darbības proncips ir balstīts uz unikālu metodi, un tie ir arī visprecīzākie pasaulē. To apstiprina milzīgs rezultātu daudzums, kas iegūti neatkarīgās ekspertīzēs un pētījumos.

 

PROCEDŪRAS NORISE UN PAKALPOJUMA MAKSA

Ķermeņa parametru analīze ir ātra un ērta:

1️⃣ jāpiesakās uz ķermeņa parametru analīzi, zvanot uz tālruņa numuru +37125690999

iesakām lejupielādēt “MyTanita” aplikāciju savā mobilajā tālrunī, lai turpmāk varētu sekot līdzi savu rezultātu pārmaiņām

2️⃣ pirms procedūras ievadām Jūsu identifikāciju un vecumu TANITA aplikācijā

3️⃣ vien dažu sekunžu laikā TANITA svari veic Jūsu ķermeņa parametru analīzi

4️⃣ iegūtos rezultātus pārskata formā nosūtām uz Jūsu mobilo tālruni

5️⃣ Jums būs iespēja pārskatā sekot līdzi ķermeņa parametru pozitīvām pāmaiņām, ja rūpēsieties par savu ķermeņi, lolojot to ar Jums piemērotām fiziskām aktivitātātēm un ķermeņa procedūrām.

1 Ķermeņa parametru analīzes reize un detalizēts parametru pārskats PDF formātā – TIKAI 5€!

*Iegādājoties jebkuru nodarbību vai procedūru abonementu – svēršanās ar TANITA – BEZMAKSAS!

 

ĶERMEŅA SVARS – Kopējais ķermeņa svars, kg.

 

METABOLISKAIS (BIOLOĢISKAIS) VECUMS

1️⃣ Tas raksturo Jūsu organisma audu vecumu, jeb to stāvokli, vielmaiņu, enerģijas apriti u.c.

2️⃣ Vispārīgi runājot – ja šis rādītājs pārsniedz Jūsu gadu skaitu, tad vajag pastiprināt savu kustību aktivitāti un sportot.

ĶERMEŅA MUSKUĻU MASA, KG

1️⃣Apkopotā informācija par muskuļaudiem, kas ietver skeleta muskuļus, orgānu gludos muskuļus un tajos esošos šķidrumus.

2️⃣ Tā ir svarīga ne tikai sportistiem.

3️⃣ Līdz ar muskuļu masas pieaugumu dabiski norisinās lieko taukaudu izzušana.

MUSKUĻU KVALITĀTE – Muskuļu kvalitātes indekss norāda uz muskuļu kvalitāti, kas ir atkarīga no vecuma un sportiskās slodzes.

 

ĶERMEŅA TAUKU DAUDZUMS, %

1️⃣ Šis rādītājs izsaka ķermeņa tauku masas procentuālo attiecību pret ķermeņa masu.

2️⃣ Augsts tauku procents apdraud veselību.

3️⃣ Arī pazemināts tauku procents ir saistīts ar saslimšanām (distrofija, anoreksija).

VISCERĀLO TAUKU PROCENTS

1️⃣ Tie ir tauki, kas aptver iekšējos orgānus un aizsargā tos no mehāniskām iedarbībām.

2️⃣ Pārmērīgs viscerālo tauku daudzmums veicina sirds un asinsvadu sistēmas saslimšanu, kā arī diabēta attīstību.

ĶERMEŅA KAULU MASA, KG

1️⃣ Šis parametrs tiek iegūts statistiski un rāda aptuvenus datus, kas saistīti ar dzimumu, vecumu un organisma īpatnībām.

2️⃣ Ar to tiek noteikta ne tikai kaulu masa, bet ne to blīvums un stāvoklis kopumā.

ĶERMEŅA ŪDENS DAUDZUMS, %

1️⃣ No ūdens daudzuma ķermenī ir atkarīgs tas, kā norit vielmaiņa, kā tiek asimilēti mikroelementi un daudz kas cits.

2️⃣ Zems līmenis ir saistīts ar veselības problēmām un sliktu pašsajūtu.

FIZISKAIS REITINGS

Balstoties uz muskuļu un tauku masas mērījumiem Tanita noteiks vienu no 9 ķermeņa uzbūves tipiem:

1️⃣ apslēptais tuklums,

2️⃣ tuklums,

3️⃣ korpulenta miesas uzbūve,

4️⃣ nepietiekami trenēts ķermenis,

5️⃣ standarts,

6️⃣ muskuļots/standarts,

7️⃣ tievs/kalsns,

8️⃣ tievs un muskuļots,

9️⃣ izteikti muskuļots.

VIELMAIŅAS PAMATĀTRUMS (BMR)

1️⃣ BMR ir minimālais kaloriju daudzums dienā, kas ir nepieciešams efektīvai Jūsu ķermeņa darbībai (ieskaitot miegu).

2️⃣ Palielinoties muskuļu masai, Jūsu pamata vielmaiņa paātrinās.

3️⃣ Cilvēks ar augstu BMR miera stāvoklī nodedzina vairāk kaloriju nekā cilvēks ar zemu BMR.

4️⃣ Šādi, muskuļu masas palielināšanās veicina BMR paaugstināšanos, kas palīdz pazemināt tauku saturu ķermenī.

5️⃣ BMR mērījumi izmantojami kā pamata rādītājs diētas sastādīšanai.

6️⃣ Papildu kalorijas iekļauj, ja ir paaugstināts aktivitātes līmenis.

 

ĶERMEŅA MASAS INDEKSS JEB ĶMI (BMI) – Šis lielums ļauj izvērtēt cilvēka ķermeņa masas un garuma samēru, tādējādi netieši nosakot, vai masa ir nepietiekama, normāla vai arī pārmērīga.